Хочу жить хорошо что делать. Как начать хорошо жить

Как жить лучше? Что сделать, чтобы жить хорошо? Что помогает людям жить лучше?

Хочу жить хорошо что делать. Как начать хорошо жить

Независимо от материального и социального положения большинство людей думает о том, как жить лучше. Миллионер мечтает о миллиарде, «работяга» – о более высокой зарплате, а нищий – о вкусном обеде. Все люди разные, но практически все желают, чтобы условия их жизни стали более комфортными, а деятельность и дни – интересными и насыщенными новыми впечатлениями.

Каждый человек хоть раз задавался вопросом о том, что нужно, чтобы жить хорошо. Кто-то находит ответ на него самостоятельно, а кто-то готов платить деньги очередному гуру, надеясь, что у того есть волшебное слово или пилюля, приняв которую, можно проснуться другим, более счастливым.

миссия

Жить хорошо – это основная задача, которую стремится выполнить каждый житель планеты Земля, реализовав себя и свой потенциал. Абсолютно все люди рождаются творцами и обладают определенными талантами или способностями, чтобы претворить эту мечту в реальность. Тогда почему столько интересующихся вопросом о том, как жить лучше?

Ответ очевиден: следует изучить свою сегодняшнюю ситуацию и проверить ее на совместимость с законами Вселенной. Сделать это легко, но у большинства людей социумом заложена программа о том, что только избранные обладают талантами и единицы могут стать успешными и богатыми. Это не так.

На самом деле следует произвести «ревизию» того, что именно не устраивает в сегодняшнем положении, а что хотелось бы оставить, как есть, или слегка улучшить. Например, человеку не нравится его уровень доходов, постоянная нехватка денег для погашения ипотеки и надоевшая работа, но у него прекрасная семья, ради которой он готов что-то менять в своей жизни.

Законы Вселенной

Взяв за основу аксиому, что мысль материальна и жизнь является результатом представления о ней, можно всего за 3 месяца все в корне изменить, перестав нарушать основные правила Вселенной:

  • Когда люди думают о том, что им не хватает денег, они тем самым реализуют закон об отсутствии, который срабатывает с завидной регулярностью каждый день. Материализуется мысль о том, что средства к существованию отсутствуют.
  • Человек, говорящий, что ненавидит свою работу, тем самым создает ситуации, когда в очередной раз его обходят по службе, лишают премии или выгодного контракта. Срабатывает закон неприятия.
  • Люди, считающие, что они посредственные и не обладают какими-либо талантами, поэтому их удел – тяжелый труд за маленькие деньги, включают закон соответствия. Каким человек сам себя видит, таким он предстает и окружающему миру.
  • Человек, твердящий, что ненавидит свою жизнь, нарушает закон принятия.
  • Люди, совершающие одни и те же ошибки, становятся жертвами закона причины и следствия.
  • Когда человек постоянно жалуется и недоволен даже при благоприятном исходе дела, происходит нарушение закона благодарения.

Это далеко не все каноны Вселенной, но, нарушая их, вы можете до конца жизни задаваться вопросом о том, как начать жить лучше, но так и не найти ответа.

Изменения начнут входить в жизнь, после того как человек поменяет свои негативные привычки мышления на противоположные:

  • Даже имея очень большие долги или испытывая финансовую нужду, люди могут поменять ситуацию к лучшему. Утверждая по 5 минут после пробуждения и перед сном о том, что с каждым днем их доходы растут и достигают необходимого уровня, тем самым они «включают» закон присутствия, и Вселенная вынуждена создавать ситуации, когда подаваемая в подсознание информация станет реальностью.
  • Разобравшись в том, какими именно должны быть работа или бизнес, человек включит закон приятия, представляя, что уже занимается любимым делом и получает необходимый доход. При этом могут измениться условия на существующем месте деятельности или подвернется нужный вариант.
  • Написав список навыков, которыми человек хорошо владеет, он может изменить свой уровень самооценки и тем самым поменять мнение окружающих о себе. При этом начинает работать закон соответствия.
  • Только приняв ошибки своего неправильного мышления, ставшие причиной плохой жизни, люди могут «включить» закон принятия.
  • Обдумывая задачу, нужно научиться задавать вопрос о том, какой результат хочется получить от своих действий. При таком подходе будет всегда ожидаемое следствие.
  • Испытывая благодарность даже просто за то, что проснулся утром, можно включить один из самых мощных законов Вселенной.

Всего за три месяца регулярной работы с подсознанием человек способен перестроить мысли о своей жизни, даже если до этого он думал и действовал неправильно много десятилетий. Изменение установок – это то, что помогает людям жить лучше.

Работа над собой

Иногда люди думают, что создать перемены в сознании или подсознании – это невероятно трудное дело, которое под силу только тем, кто умеет медитировать и отключать свой внутренний монолог. На самом деле лучше всего научиться заменять привычную «словомешалку» новыми установками. Их даже можно напевать, причем отслеживание негативных мыслей – это залог успеха.

Не следует ожидать мгновенных результатов. Именно их отсутствие вынуждает большинство людей разувериться в том, что эти действия помогут им понять, как жить лучше. Существует несколько правил, помогающих справиться с разочарованием:

  • Во-первых, следует научиться замечать слабые на первых порах знаки того, что перемены начинаются. Люди ждут крупных событий, которые кардинально изменят их жизнь, но если «включен» закон причины и следствия, то первые намеки будут совершенно невзрачными. Например, появился новый клиент, который решил подумать, прежде чем сделать заказ. Старый образ мышления сразу бы записал его желание в отказ и вызвал бы разочарование, а новый поможет увидеть шанс разобраться, чего покупатель на самом деле хочет, что поможет совершить крупную сделку.
  • Во-вторых, необходимо принять еще одну аксиому, что мир (Вселенная) всегда проявляет свою заботу. Научиться замечать это в мелочах, например, в вовремя приехавшей маршрутке или в череде зеленых светофоров по дороге на работу, это и есть отслеживание знаков. Фраза «мой мир заботится обо мне» после каждой позитивной мелочи в жизни поможет постепенно создать внутреннюю гармонию и успокоить сознание.
  • В-третьих, проявлять благодарность миру (Вселенной) за все то, что происходит в этот период жизни, даже за плохое.

Часто люди, воодушевившись первыми маленькими успехами, теряют веру при проявлении негативных событий. Важно помнить, что они – это отголоски старого мышления, и неприятности могут произойти еще не раз за 3 месяца работы над собой.

Изменение жизненного пространства

Это самый простой способ понять, что сделать, чтобы жить хорошо. Для этого не придется переезжать в другой город, страну, менять квартиру. Достаточно освободить свое жизненное и рабочее пространство от вещей, без которых можно обойтись.

Это позволит энергии свободно циркулировать, а в жизнь войдет что-то новое. С ненужными вещами необходимо расставаться легко, так как не они определяют человеческую сущность.

Например, часто можно услышать, что у людей произошли кардинальные перемены после того как они избавились от телевизора, подарив его детскому дому.

Также к изменениям жизненного пространства относятся перестановка мебели, ремонт, путешествие или новый маршрут на работу – каждый человек волен выбирать сам, что ему больше по душе.

Применение аффирмаций

Очень мощной техникой изменения сознания и работы с подсознанием являются аффирмации, если правильно их применять. Это могут быть как короткие фразы, так и небольшие тексты, содержащие формулировки нового видения мира и своего места в нем. Они могут касаться всех сфер жизни – здоровья, семьи, денег, путешествий, работы, успеха и многого другого.

Правила использования аффирмаций:

  • Они должны быть составлены в положительном ключе. Нельзя применять отрицание, например, фразу “я не хочу болеть” лучше заменить на “я полностью здоров” или “с каждым днем я чувствую себя лучше и лучше”.
  • Аффирмации обязательно должны вызывать положительные эмоции. Бездумное повторение фразы, не подкрепленное ощущением счастья и радости, не принесет результатов.
  • Каждая работа с высказыванием должна сопровождаться зрительным образом конечного результата. Например, человек желает, чтобы его бизнес приносил доходы в 10 раз больше, значит, ему следует видеть картинку потока благодарных клиентов, с радостью покупающих его услугу или продукцию.

Это основные правила работы с аффирмацией, если она проводится на сознательном уровне. Для внедрения ее в подсознание нужно уметь расслабляться и отключать внутренний монолог, что далеко не всем под силу.

Правило поощрения

Часто можно услышать вопрос: «Хочу жить хорошо, что делать для этого?» Прежде всего, нужно научиться хвалить себя и поощрять даже за незначительные достижения. Например, сделанная утром через силу зарядка – это повод порадовать себя покупкой журнала, посвященного здоровому образу жизни.

Люди так привыкли себя ругать и по пустякам, и за серьезные просчеты, что похвалу и поощрения необходимо прививать как новую привычку. Зато это окупится новыми достижениями, увеличением самооценки и трансформацией мнения окружающих к лучшему.

Техника благодарения

Благодарность и любовь – это самые мощные силы, с помощью которых можно творить чудеса. Для того чтобы благодарение стало привычным, рекомендуется выписать все положительное, что есть в жизни. Это может быть зрение и слух, помогающие воспринимать окружающую реальность, здоровое тело, чашка утреннего кофе и многие другие вещи, доставляющие радость.

Благодарить можно даже за болезни, так как они даны, чтобы люди могли пересмотреть свой образ жизни и изменить его.

Техника расширения сферы деятельности

Часто можно услышать «хочу жить хорошо», но при этом люди либо бояться сменить свой род деятельности и держатся за нелюбимую работу, либо не знают, где смогут себя реализовать. Облегчит задачу техника расширения сознания. Необходимо написать 100 способов, которыми можно заработать деньги.

Указывать следует все, даже те, на которые вы сознательно никогда бы не пошли, например, собирание бутылок. Главное в технике – осознание того факта, что в мире существует множество дел, за которые люди готовы платить деньги. Это поможет посмотреть со стороны на сегодняшнюю деятельность, а возможно, подсознание подскажет, как не работать и хорошо жить. Часто так и бывает.

Обязательное условие

Чтобы изменения произошли, следует применить формулу успешной жизни: «быть + делать = иметь».

Вначале нужно решить, какой должна быть новая жизнь, и создать подходящий для нее образ, затем сделать привычкой приведенные выше техники, и только после этого можно получить результат в реальности.

При этом рекомендуется слово «хочу» заменить на «имею». Это и есть ответ на вопрос о том, как жить лучше.

Источник: https://FB.ru/article/250081/kak-jit-luchshe-chto-sdelat-chtobyi-jit-horosho-chto-pomogaet-lyudyam-jit-luchshe

Начни жить так, как хочешь! Простая и краткая инструкция от психолога

Хочу жить хорошо что делать. Как начать хорошо жить

Клинический психолог (Россия), лайф-коуч (USA) Ольга Подольская, которая живет и работает в Калифорнии, нашла ответ на вопрос, который мучает многих. Она рассказывает, как жить хорошо и счастливо.

Пока варится гречка, быстренько расскажу, как жить. Бесплатно! Времени, конечно, писать всякую азбуку нет, жизнь бурлит, так что я конспективно, в рамках времени на закипание каши, которая пока не забурлила. Давно ж обещала, лайф-коуч я или где? Итак, записывайте:

Жить надо, как хочешь!

Для читателей, которые не зануды, добавлю некоторые очевидные уточнения.

Жить надо, как хочешь: 1. В пределах отпущенной нам реальности. 2. Принимая на себя ответственность за свою жизнь (и исполнение собственных желаний, само собой).

3. Ну и, понятно, для этого свои желания хорошо бы знать. Чувствовать. Иметь к ним доступ.

Вот это уж, понятно, совсем все! Полная, так сказать, инструкция по проживанию собственной жизни, можно приступать.

Но, поскольку гречка все еще не закипела, я немножко растекусь мыслью по древу. Почему оптимистичная, казалось бы, максима «живи, как хочешь» так бесит некоторых при попытке приложить ее к собственной жизни.

Потому что на самом деле она довольно грустная. Но по порядку.

1. Первый сложный момент возникает с принятием отпущенной нам реальности — отделение возможного от принципиально неисполнимого, и вот тут нужны консультации со специалистами в том аспекте реальности, который привлек ваше внимание.

Многие «принципиально неисполнимые» вещи при правильном подходе все-таки можно исполнить, но придется пересмотреть точку сборки. Желание иметь «синий желтый карандаш» на первый взгляд выглядит противоречивым — но это только до тех пор, пока вы с художником не проконсультировались. Синие желтые карандаши существуют. Называются — зеленые.

И вот, понимаете, вроде как получается: неплохая реальность-то, вроде бы даже почти неисполнимое может получиться исполнить! Оптимизззм! А грустно все равно. Потому что хотелось-то — Синий! Желтый! карандаш. А получаются все Зеленые какие-то.

И, блин, формально желание выполнено, а послевкусие… ну не такое какое-то. Мечта всегда отличается от того, как она осуществится. Она может получиться даже лучше, чем мечталось, и только одно ей недоступно: полностью, до донышка, до полутонов совпасть с планом.

Такой вот грустный момент.

2. Второй момент вообще трагичный! Нам же обещали! Нам песенку пели! Прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете и бесплатно сделает, чтоб у нас все было, и ничего за это не было. И мы такие: вот вырастем, будем хорошо себя вести, он и прилетит. Нужно только выучиться ждать, нужно быть спокойным и упрямым… (сколько у меня в голове песенок, оказывается!)

И тут, понимаете, проблема не в том, что мы взрослые, — а в том, что взрослые — это мы. Это мы волшебники в голубых вертолетах, прикиньте? В принципе можем лететь, куда захотим, даже и к себе прилететь можем.

Но тут внезапно оказывается, что хотя не все в жизни продается и покупается, но за все приходится платить: не обязательно деньгами, но силами, упорством, отказом от чего-то другого… Полетел в одну сторону — значит, не полетел в другую.

Упрямство помогает при наличии ответственности за свою жизнь; если же мы «спокойно и упрямо» пытаемся ждать постороннего волшебника в голубом вертолете, Хьюстон, у нас проблемы! Волшебники — это мы, и это, оказывается, довольно грустный факт.

3. Самая же большая засада, разумеется, с третьим пунктом.

Чувствовать свои желания, ха! Кому первые два пункта еще не отшибли все собственные желания до состояния выжженной пустыни, те на третьем пункте обнаружат: желаний много.

Но это бы еще полбеды: проблема в том, что эти желания вечно конфликтуют! Вообще это так и называется — внутренний конфликт, и я уже две клавиатуры истерла, о нем пишучи.

В принципе именно в этом состоит роль лайф-коуча: помочь здоровому человеку разрешить внутренний конфликт. Но, понятно, здесь многое зависит от самого человека. Да и не все лайф-коучи одинаково полезны, хорошо бы подобрать такого, который именно на разрешение вашего актуального конфликта заточен, и еще неплохо бы, чтоб он экологичный был, лайф-коуч этот.

Как в этом всем разобраться, тоже писано много, но нет такой избитой темы, которую нельзя было бы избить еще раз.

Дарю бесплатный принцип сортировки. Короткий, простой, все, как мы любим! С его помощью легко разобраться в желаниях, лайф-коучах и жизненных свершениях: отсутствие избиения.

Желания хороши те, ради которых не приходится себя избивать, пинать и прочим насильственным образом «мотивировать». И никому позволять этого не надо, да-да. Это углубляет внутренний конфликт, вместо его разрешения.

Но мы ж все — продукты насильственной культуры. Вектор «возможно все» немедленно переделывается в «ты должен все» — и открывается бескрайний простор для самонасилия. Раз должен — будем тебя бить, пока не осуществишь, скотина ленивая. Бескомпромиссно!

Не надо так с собой, честно. И ни с кем не надо. Надо расставлять приоритеты в рамках отпущенной реальности, и заботиться об осуществлении своих желаний. Соблазняя, а не пиная себя и других.

Как-то этой осенью насмотрелась я в соцсетях на то, как друзья грибочки собирают — впала в ностальгию и почти вывалилась из гнезда, такие грибочки! Прям пахнут мне через «фейсбучек»…

А в отпущенной мне реальности грибочки собирать можно только в специально отведенных для этого местах, до которых ехать на машине часов пять (Ольга живет в Калифорнии, США. — Прим. ред.).

Прислушалась к себе — готова ли я на такие свершения? Поняла, что нет, купила грибочки в гастрономе. Хотела сделать гречку с грибами.

Но в отпущенной мне реальности гречка — продукт экзотический, ее в доме не оказалось, пришлось в русский магазин ехать, который гораздо дальше домашнего гастронома. Прислушалась к себе, поняла — ну ладно, на такие свершения я еще готова, даже пинать себя не пришлось, по пути с работы заехала.

Возможен ли вариант «грибочки в ближайшем лесу и гречка в ближайшем гастрономе»? Само собой, я даже знаю, где. И в смысле ароматности грибочков это вариант гораздо более привлекательный, поверьте мне, я краевед. Но я ж не обязана осуществлять все, что возможно! Поживу уж в своей реальности, с компромиссами. Съем гречку, какая есть.

Как раз она сварилась, пойду наслаждаться.

Источник: https://lady.mail.ru/article/506187-nachni-zhit-tak-kak-hochesh-prostaja-i-kratkaja-instruktsija-ot-psihologa/

Как начать жить, как хочется жить? – Саморазвитие

Хочу жить хорошо что делать. Как начать хорошо жить

20.11.2019

  • 8 Февраля, 2019
  • Стиль жизни
  • Евгений Загорецкий

Многие люди с самого детства учатся принимать все испытания и ущемления судьбы как данное, которое не нужно пытаться изменить. К ним испытывают уважение: они не гнутся под ударами судьбы и все равно продолжают делать то, что от них требуют, даже если им это не нравится.

На подобном фоне призывы некоторых особо смелых личностей жить так, как хотят только они, выглядят безумством – идти против мнения большинства всегда считалось безумством. Можно ли, нужно ли идти против мнения большинства? Если да, то как это делать? Как начать делать то, что хочешь?

Людям важно знать ответы на эти вопросы.

  • «Хочу делать то, что хочу. Как быть?»
  • «Боюсь делать то, что хочу. Как справиться со страхом?»

Об этом — далее в статье.

Корень проблемы

Прежде чем выяснить, как делать то, что хочешь делать, следует выяснить, почему в обществе не принято жить, как хочется.

Стоит сразу заметить, что люди – не роботы, у них нет программы действий: все решения они принимают самостоятельно и только они являются строителями своих судеб.

Есть общепринятое мнение о том, что люди, которые живут так, как им хочется, эгоисты. Ярлыки вешают очень быстро: «Хочешь делать то, что хочешь? Эгоист!»

Если бы эта претензия высказывалась со стороны, ее можно было бы попытаться игнорировать, но ведь многие сами себя в этом убеждают, а идти против собственных убеждений уже сложнее.

Почему же это не так? Потому что можно жить согласно своим желаниям и при этом оставаться доброжелательным к окружающим. Может быть, чей-то смысл жизни состоит в помощи людям? Нельзя исключать этот вариант: многим приятно помогать другим, получать от этого положительные эмоции.

Эгоисты же зачастую обозлены на общество, считают, что им все должны, зациклены исключительно на себе во всех аспектах. Эгоист хочет помочь только себе, он – паразит в обществе, а человек, который живет и делает то, что ему действительно нравится, может помочь и другим.

Детство

От мнения общества еще можно отгородиться, но что делать, если принцип жизни «сначала – что надо, затем – что хочешь» воспитывается с детства самыми близкими людьми? Чрезвычайно часто можно встретить людей, которым в детстве говорили, что сначала следует делать то, что надо, и только потом делать то, что хочется.

Благодаря этому в детях укрепляется мысль о том, что их собственные планы и мечты, скорее всего, бесполезные и странные; окружающим лучше знать, что этим детям нужно хотеть делать, а что – нет.

С возрастом эта идея прогрессирует.

В итоге вырастает человек, который не может самостоятельно понять, чего в жизни он хочет добиться, чего от жизни он вообще хочет: «Хочу делать то, что хочу, но скорее всего, от этих мыслей лучше избавиться».

При этом важно заметить, что строгое воспитание имеет место. Ребенку действительно нельзя позволять все подряд, ведь в таком случае он обязательно вырастет избалованным и ничего не умеющим человеком.

Иногда действительно стоит воспитывать в человеке необходимые качества против его воли. Да, термин «необходимые» субъективен: одному необходимо то, второму – другое. Где же правда? Правду стоит искать в простых вещах. Например, любому человеку, независимо от его предпочтений, полезно научиться регулярно следить за собой, поддерживать необходимый уровень гигиены.

Усугубление ситуации

Совсем подавляется инициатива в выражении своих желаний в тех семьях, где нормальная мера воспитания – рукоприкладство, которое не ограничивается подзатыльниками. Ребенок неправильно сделал домашнюю работу? Ремень. Разбил вазу? Ремень. Хочешь делать то, что хочешь? Пожалуйста, но сначала выполни то, что надо, иначе ремень.

Какие граждане вырастают из таких детей? Тревожные и пугливые, безынициативные и живущие так, как спокойнее, а не так, как действительно хотят. В этом нет их вины. Проблема в воспитании.

Кто-то скажет, что они могут изменить себя к лучшему во взрослом возрасте. Конечно, это так, но сложно представить, как тяжело изменить устоявшееся мышление взрослого человека, которое формировалось с самого детства.

Что, если рискнуть?

Прежде чем решиться жить согласно своим мечтам, нужно тщательно взвесить все за и против. Возможно, здравый смысл или интуиция подскажет, от каких целей лучше отказаться для достижения других, а какие, наоборот, стоит поставить в приоритет.

Затем важно понять, какие поступки совершаются действительно искренне, а какие – скорее из-за выгоды, во вред собственному здоровью или чувствам.

Примером общения исключительно из-за выгоды может послужить поддержание хороших отношений с соседкой, которая любит распространять сплетни, только из-за того, что она работает на какой-то выгодной должности и пользуется своим служебным положением. По факту никаких хороших эмоций это общение, разумеется, не вызывает.

Еще один пример пренебрежения своими желаниями ради выгоды: работа на нелюбимой, но хорошо оплачиваемой должности. В данном случае пояснения являются лишними.

Что, если прекращение общения с соседкой, увольнение с ненавистной работы и переход на новую, менее оплачиваемую, зато любимую должность, принесут только пользу? Гарантированно будет улучшено эмоциональное состояние, появится стимул жить, а не существовать как минимум.

Жить по-своему: плюсы

Вот какие возможности открываются перед человеком, который начинает жить, руководствуясь своими мечтами:

  1. Он начинает самостоятельно формировать круг общения, избавляясь от людей, которые были ему навязаны. Почему это важно? Короля делает свита. С обычными людьми, менее привилегированными, дело обстоит аналогичным образом. Если в кругу общения есть бессовестные и откровенно подлые люди, общение с которыми поддерживается только из-за желания кому-то угодить или из-за личной выгоды, нужно от них избавиться.
  2. Пропадет чувство вины во всем подряд. Люди, которые живут с чувством долга перед кем-то, часто винят во всех ситуациях только себя. Даже если они хотят, у них не получается убедить себя в том, что вина лежит не только на них, но и на их оппонентах. Если начать руководствоваться в жизни своими желаниями, это чувство вскоре пропадет.
  3. Повысится самооценка. Только уверенные в себе и самодостаточные люди в состоянии жить так, как им хочется, не обращая внимания на то, что им говорят со стороны. Если начать реализовывать собственные мечты, однозначно повысится уверенность в себе. Не секрет, что те, у кого получается достигать личных целей, куда больше верят в себя.

Важнейший плюс перехода на данный принцип жизни состоит в том, что она – жизнь – станет в разы интереснее.

Люди, которые делают, что им не нравится, но надо, не видят смысла вставать рано по утрам и выполнять все, за что они берутся, максимально качественно. Люди, которые верны принципу «живу, чтобы реализовывать свои мечты», знают, что чем раньше они встанут с кровати, тем больше положительных эмоций получат, тем большего достигнут и тем больше будут любить свою жизнь. Это ли не счастье?

6 шагов к счастью

Да, можно решиться начать жить так, как хочется, но как этот план претворить в жизнь? Не совсем даже понятно, с чего можно начать. Благо есть проверенные шесть шагов, выполняя которые, можно в корне изменить свою жизнь к лучшему.

  1. Перестать часто вспоминать провалы. Чтобы начать жить в соответствии со своими желаниями, нужно перестать думать о прошлых неудачах. Это не значит, что их нужно бесследно забыть: никто не запрещал учиться на ошибках, пусть даже на своих – но постоянно напоминать себе о них не стоит. Это поможет в дальнейшем не бояться поступать вразрез с мнением общества, которое зачастую препятствует реализации мечты.
  2. Избавиться от негатива в жизни. Негатив вызывает то, что не нравится человеку: рутинная работа, общение на неинтересную тему и т. д. Это нужно либо полностью исключить из жизни, либо минимизировать влияние этих процессов на эмоциональный фон. То, что человеку действительно нравится, то, чего он хочет достичь, не может вызывать негативных эмоций априори.
  3. Высказывать свою позицию. Чтобы не делать то, что вызывает негативные эмоции, можно сказать об этом. Лучше сразу оповестить всех о своем желании (нежелании), чем в дальнейшем отравлять приятную многим атмосферу плохим настроением.
  4. Четко решить, что нужно, а что – нет. Не стоит рассматривать эту задачу глобально (построить огромный бизнес, воспитать 15 детей или купить самую дорогую машину в мире). Лучше начать с малого: похудеть, перестать спать дольше необходимого – каждый делает то, что хочет.
  5. Начать. Это довольно банальный, но невероятно действенный совет – нужно просто начать делать то, что нравится. Просто начать. Через силу, если потребуется. Собрать всю силу воли в кулак и начать, дальше точно будет намного легче.
  6. Концентрация на своей мечте. Чтобы достичь какой-то цели, нужно либо совсем оставить, либо на время отложить другие задачи и сконцентрироваться на достижении только одной. Тогда она довольно быстро будет достигнута.

Каждый человек имеет право делать то, что хочет.

Один раз

Мысль, которую обязательно нужно усвоить, чтобы начать жить так, как хочется, знакома всем: «Жизнь одна». Она слишком короткая для того, чтобы тратить ее на реализацию чужих идей, планов, желаний и прихотей.

Можно, конечно, заставлять себя делать то, что надо (об этом подробно написано ниже), преодолевая собственное нежелание и лень, но о какой счастливой жизни тогда может идти речь?

Если не следовать своей мечте, то для чего жить? Жизнь нужно прожить так, чтобы в старости было приятно вспомнить былые годы, рассказать о них потомкам. Жизнь нужно прожить так, чтобы многие поколения этих же потомков ставили ее в пример того, как жить счастливо и успешно одновременно.

Про ответственность и эгоизм

Самое важное, о чем забывают многие люди, которые начинают жить согласно своим мечтам и желаниям – это ответственность. Они уверены, что ради достижения своих целей можно пренебречь целями других.

Это не совсем верно, ведь жить счастливо – не значит делать несчастными других. Наоборот, не один десяток поколений людей подтвердил, что те, кто несут счастье в этот мир, сами становятся счастливыми.

Выше была дана рекомендация концентрироваться на собственной мечте. Стоит пояснить ее подробнее. Можно следовать своей цели, но это не значит, что, кроме нее, остальное перестает существовать.

Совсем не значит, что для построения успешной карьеры нужно забыть о необходимой помощи родителям, иначе это будет типичное проявление абсолютного эгоизма.

Делай что хочешь, но помни об ответственности.

На самом деле эгоизм – неплохое качество, действительно необходимое человеку, но всему нужно знать меру. Так что суждение вроде «всегда делай то, что хочешь» не должно быть примером для тех, кто отдает себе отчет в своих действиях и готов брать ответственность за свои поступки.

Ответственность – понятие субъективное. Кто-то считает, что никому ничего не должен, кто-то придерживается иного мнения. Переубедить и тех, и других не представляется возможным, потому что, как было написано выше, изменить мышление взрослого человека невероятно сложно; если он сам этого не хочет, то невозможно вообще.

Реальные желания

Некоторые люди, которые решают жить согласно своим мечтам, в итоге становятся несчастны, хотя старались добиться противоположного результата. Причиной такого исхода могут быть многие факторы, но приоритетный – это неправильный выбор целей.

Человеку очень сложно понять, чего он хочет на самом деле, какие у него приоритеты в жизни. Это не вопрос пяти минут, часа, дня, месяца, нескольких месяцев. Многие люди тратят на поиск своих истинных желаний и целей годы своей жизни.

Если кто-то посмотрел фильм или прочитал книгу и решил, что хочет быть похожим на одного из персонажей, не стоит торопиться менять свою жизнь кардинальным образом. Есть большая вероятность, что это лишь мимолетное решение, принятое на эмоциях.

В фильме «Начало» Кристофера Нолана звучала мысль о том, что настоящая идея – та, которая владеет умом человека очень долгое время. С этим сложно не согласиться. Поэтому, если неожиданно появится мечта, лучше ее проверить временем. Если она справится с этим испытанием, следует незамедлительно начать ее реализовывать, оставляя на втором плане все остальные заботы.

Делай то, что душа хочет, но сначала найди свою истинную цель в жизни.

Именно по причине неправильного выбора цели люди прекращают заниматься спортом, хотя неделю назад решили привести себя в форму; заканчивают изучать английский язык, хотя давно хотели начать путешествовать по другим странам – ведь им ничего из этого в действительности не надо, они этого искренне не хотят.

В чем правда на самом деле?

Правда состоит в том, что никогда человек не сможет жить только так, как он хочет. Обстоятельства судьбы всегда накладывают свои ограничения, игнорировать которые просто преступно.

Надо делать то, что хочешь? Стремиться к тому, чтобы жить согласно своим мечтам, нужно, но всегда помните, что не бывает ничего идеального и никогда человек не сможет на 100 % быть озадачен только своими желаниями.

Источник: https://donpi.ru/psihologiya/kak-nachat-zhit-kak-hochetsya-zhit.html

WikiHelpProstuda.Ru
Добавить комментарий